《一个男人和一个女人》 / 中国大陆 / 分钟 / 获奖 / 2026剧情力作 《一个男人和一个女人》是一部由管虎执导，黄渤、倪妮领衔主演的剧情片，于2026年5月16日在中国大陆上映。影片以疫情为背景，讲述了一段发生在香港的萍水相逢故事，凭借细腻的情感刻画和出色的摄影，荣获第26届上海国际电影节金爵奖最佳摄影奖，并提名最佳影片。豆瓣评分7.0，好于65%的剧情片，是一部值得静心品味的治愈系佳作。基本资料片名：一个男人和一个女人又名：A Man and a Woman导演：管虎编剧：京榆 / 何亮瑜主演：黄渤 / 倪妮 / 周汉宁 / 周励淇 / 伍咏薇类型：剧情制片国家/地区：中国大陆 / 中国香港语言：汉语普通话、粤语上映：2024-06-19（上海国际电影节）、2026-05-16（中国大陆）片长：113分钟、117分钟（影展版）IMDb：tt27935723豆瓣评分：7.0（13364人评价，好于65%剧情片）获奖：第26届上海国际电影节金爵奖最佳影片提名、最佳摄影（张颖）获奖剧情简介疫情期间，两名素昧平生的男女因航班滞留香港，入住同一家酒店隔墙而居。两人各自背负家庭、经济与身心多重人生困顿，隔墙传来的细碎声响，让孤独的二人慢慢互通心事。短暂共处的时光里，他们以善意彼此慰藉、消解人生疲惫，在困顿中互相疗愈，于萍水相逢里重拾直面生活的勇气，最终各自奔赴往后人生。深度解析：为何《一个男人和一个女人》值得一看？《一个男人和一个女人》之所以能打动观众，在于它用极简的设定挖掘了人性深处的温暖。管虎导演摒弃了宏大叙事，聚焦于两个普通人在特殊时期的微观互动。黄渤饰演的男主角与倪妮饰演的女主角，通过一墙之隔的声音交流，逐渐卸下心防，这种“隔墙有耳”的设定既真实又富有诗意。影片的摄影尤为出色，张颖凭借本片拿下金爵奖最佳摄影，镜头下的香港既疏离又温柔，完美烘托了角色的孤独与渴望。观众评价中，不少人提到“看哭了”“后劲很大”，这正是影片情感共鸣力的体现。演员阵容与幕后亮点黄渤与倪妮的首次合作堪称惊喜。黄渤延续了其一贯的接地气表演，将一个中年男人的疲惫与坚韧刻画得入木三分；倪妮则展现了角色从紧绷到松弛的细腻转变，两人对手戏火花四溅。此外，周汉宁、周励淇、伍咏薇等港星加盟，为影片增添了地道的港味。值得一提的是，影片在上海国际电影节首映时，影展版片长117分钟，比公映版多出4分钟，包含更多情感铺垫，影迷可留意不同版本的区别。获取方式与观看建议目前《一个男人和一个女人》已上线夸克网盘，提供超清资源，支持在线观看或下载。建议观众在安静的环境下观看，关闭弹幕，沉浸式体验这段治愈之旅。影片节奏舒缓，适合喜欢文艺剧情片的观众。如果你正经历人生低谷，或许能从这对男女的故事中找到一丝慰藉。